Des temps de partage pour comprendre, pratiquer et repartir avec des reperes concrets. Chaque atelier est pense pour vous accompagner avec douceur, dans un cadre rassurant et accessible.
Ces ateliers sont pensés pour transmettre des repères concrets, dans un cadre bienveillant, en individuel ou en collectif selon les thématiques.
Un atelier pour accompagner les parents dans la mise en place de l'allaitement ou face aux difficultés rencontrées : positions, douleurs, prise du sein, rythme, reprise du travail, tire-lait et sevrage. J'apporte du matériel de présentation sein, tire-lait... pour que les explications soient concrètes et visuelles. Vous repartez avec un petit guide pour retrouver les conseils chez vous.
Un temps d'échange pour préparer l'après-naissance avec davantage de clarté et de douceur, en abordant l'organisation, les besoins du bébé, la place des parents et l'équilibre du quotidien.
Un atelier d'apprentissage et de partage pour découvrir les gestes de massage adaptés au bébé, comprendre ses signaux, apaiser les petits maux du quotidien et renforcer le lien parent-bébé.
Un atelier pour apprendre les gestes de premiers secours adaptés au nourrisson et à l’enfant, afin de réagir sereinement aux urgences du quotidien.
Un atelier bienveillant pour aider les jeunes à comprendre leur corps, les changements de la puberté, les transformations physiques et émotionnelles, dans un cadre respectueux, ludique et adapté à leur âge.
Des ateliers évolutifs autour de thèmes variés selon les besoins et les saisons : santé, corps, adolescence, matrescence, ménopause, endométriose, SOPK et autres sujets du quotidien.
Un atelier pour decouvrir les bases du portage physiologique, choisir le moyen de portage adapte (echarpe, sling, preforme), apprendre les gestes en securite et trouver le confort qui convient a vous et a votre bebe.
Chaque atelier commence par un temps d'échange pour comprendre votre situation, vos questions et vos attentes.
Je vous guide pas à pas avec des explications claires, des démonstrations et des gestes adaptés à votre rythme.
L'objectif est que vous repartiez plus confiant·e, avec des outils simples à remettre en pratique chez vous.
Nous pouvons échanger ensemble pour choisir le format le plus juste selon votre moment de vie, vos questions et vos besoins.